اشعة وتصوير والسونار

في المشفى الطبي التركي التخصصي حياةُ مليئة بالصحة والسعادة بإنتظاركم 

الاشعة والتصوير والسونار

التصوير بالرنين المغناطيسي

يعمل جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي المتطور الخاص بالمركز بـقوة مغناطيسية تصل إلى 1.5 Tesla , وذلك يساعد طبيب الأشعة على التقاط صور ذات تفاصيل ادق تظهر فيها جميع تفاصيل الجسم والأمراض ان وجدت , وبالتالي يساعد على تقييم عدد كبير من حالات المرضى كالمصابين بـالسكتة الدماغية , وأمراض العضلات والعظام والقلب. يوفر هذا الجهاز صور بارزة الوضوح وذات جودة عالية بنفس سعر استخدام أي من أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي المتواجدة حاليا ولكن الأقل تطورا.

يقدم جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي المتطور فوائد عدة لبعض الإجراءات الطبية التي تشمل:

  • تصوير الأوعية الدموية
  • تصوير الدماغ والنظام العصبي
  • فحوصات العمود الفقري
  • فحوصات العظام – بما فيه الكتف و الكوع والمعصم والورك والركبة والقدم والكاحل
  • فحص البروستات
  • فحوصات الحوض – للرجال والنساء
  • فحوصات البطن
  • تصوير نمط التغير في تدفق الدم المرتبط بـالنشاط العصبي في الدماغ أو العمود الفقري,و التصوير الطيفي, وتصوير ألياف الدماغ
  • فحص الثدي بـالرنين المغناطيسي

التصوير الطبقي

يوفر المركز فحوصات التصوير الطبقي و يمكنك القيام باي من الفحوصات التالية كفحص مفرد أو مجموعة من الفحوصات :

  • فحوصات البطن: يمكن من خلال هذا الفحص كشف أي شذوذ في شكل أو حالة الكبد أو الكلى أو المرارة ، أو الغدد الكظرية.
  • فحص القلب:إن الكشف عن ما يسمى plaque calcific يدل على احتمالية الإصابة بـأمراض في شريان القلب التاجي.
  • فحص الحوض: يمكن من خلال هذا الفحص الكشف عن شذوذ في شكل أو حالة الأمعاء, أوالمبايض ،أو البروستات, أو المثانة.
  • التصوير بالموجات فوق الصوتية

    يستعمل هذا النوع من التصوير موجات صوتية ذات ترددات عالية جداً للحصول على صور لأعضاء مختلفة, منها القلب والكبد و المرارة والطحال والكلى والثدي و الأوعية الدموية والمثانة. يساعد هذا النوع من التصوير الأطباء على دراسة تدفق الدم وعمل صمام القلب. يستخدم تصوير دوبلر بالموجات فوق الصوتية للبحث عن أي معيق لتدفق الدم وتضيق في الأوعية الدموية.

    يستخدم التصوير بالموجات فوق الصوتية الخاص بالولادة لدراسة حالة المرأة الحامل وجنينها. يظهر الجهاز الخاص بالمركز صور ذات أربعة إبعاد تسمح للطبيب مشاهدة جميع حركات الجنين بما فيه رؤية الوجه والإطراف.

    الموجات فوق الصوتية ثلاثية ورباعية الأبعاديتميز مركز الحياة الطبي بتوفر أجهزة الموجات فوق الصوتية ثلاثية ورباعية الأبعاد التي تعتبر في الوقت الراهن وسيلة أساسية بيد الأطباء للتحقق من سلامة الجنين واكتشاف وجود أي تشوهات خلقية أو إعاقات أو تشوهات كروموسومية (صبغية) سواء ماله علاقة بسطح أو أحشاء أو هيكل الجنين الى جانب المتعة الحقيقية التي يجنيها الآباء في التمعن بصور الأجنة المجسمة وهي تتحرك أمامهم في “الوقت الحقيقي” وما لذلك من فائدة عظيمة في توثيق العلاقة بين الآباء والأبناء الى جانب تقبل التشوهات الخلقية (إن وجدت) والتعامل معها بشكل أكثر عقلانية والتخفيف من أعراض الصدمة النفسية التي تتبع الولادة. ويمكن للسيدة الحامل الحصول على شريط فيديو أو DVDموثق عليه الفحص كاملا إضافة إلى صور لجنينها تبدأ بها ألبومه الأول.

    استخدامات جهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد:

    لأجهزة الموجات فوق الصوتية ثلاثية ورباعية الأبعاد مجالات واسعة للتشخيص أهمها:

    (1) متابعة الحمل وسلامة الجنين في فترات الحمل المختلفة:

    A – الثلث الأول:

    • تحديد سن الحمل
    • مشاهدة نبض الجنين
    • تحديد عدد الأجنة
    • تحديد مكان الحمل داخل الرحم أو خارجه
    • النزف التناسلي (التهديد بالإجهاض)
    • كشف آفات الأنبوب العصبي (الجمجمة والعمود الفقري)
    • تشخيص حالات الطفل المنغولي (متلازمة داون)
    • رؤية الأطراف العليا والسفلى وتكوينات الوجه
    • تحديد جنس المولود
    B – الثلثين الثاني والثالث:

    • فحص الرأس بتفاصيله والدماغ
    • فحص أي تشوهات مصاحبة للأحشاء الداخلية: القلب ، الدماغ ، الرئة ، الكلى ، المعدة ، المري، المثانة، الكبد.
    • فحص الصدر والقفص الصدري والبطن
    • تحديد أي تشوهات كروموسومية (صبغية) أو خلقية
    • نمو الجنين وتطوره وحركاته وانسجامها
    • تحديدوضع المشيمة وما قد يصاحبها من مشاكل كالقصور والاحتشاء.
    • دراسة السائل الأمنيوسي حول الجنين والتغذية الدموية للأعضاء وجريان الدم في الحبل السري باستعمال تقنية الدوبلر.
    • أخذ فكرة واضحة عن ملامح الجنين وتصرفاته وكل الظروف المحيطة به
    • تحديد أي خطورة للولادة المبكرة.

    (2) تشخيص الأمراض النسائية وحالات العقم:

    • تحديد دقيق لحجم المبيض
    • قياس الحويصلات عددا وحجما بدقة (مراقبة الدورة)
    • تشخيص تكيس المبايض
    • متابعة وتحديد الاستجابة المفرطة للمبيض عند استعمال الابر المنشطة
    • تشخيص كيسات وأورام وسرطانات المبيض
    • التمييز بين تجمع السوائل في قنوات فالوب وأكياس المبيض
    • تقييم نفوذية وعمل قنوات فالوب بحقن المحلول الملحي وتتبع مساره.
    • قياس سماكة بطانة الرحم – تشخيص التشوهات الخلقية للرحم – كشف مشاكل الرحم الأخرى كاللحمية والألياف والأورام
    • تحديد موقع اللولب داخل الرحم وخصوصا اللولب الهرموني الذي تصعب مشاهدته باستعمال الأجهزة العادية.
    • تشخيص الأورام وتمييز الخبيث من الحميد وخصوصا في الثدي, والخصيتين, والرحم, والمبيض, وعنق الرحم. ويساند في ذلك استخدام الدوبلار الذي يوضح درجة التغذية الدموية التي تصل لهذا الورم .
    • فحص الثدي الدوري وتمييز أي درنات أو تكتلات
    • تدبير حالات العقم عند الرجال بفحص الخصيتين والتحقق من وجود دوالي الحبل المنوي أو تجمع سوائل في كيس الصفن (القيلة المائية) وفحص غدة البروستات.

    أسئلة شائعة تتعلق بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد:

    1- ما المقصود بالأبعاد الثلاثية ؟ وما هو البعد الرابع ؟

    عندما نتحدث عن الأبعاد الثلاثية فنحن نعني الطول, والعرض, والارتفاع, وبذلك يتشكل المجسم أما البعد الرابع فهو البعد الزمني الذي يعطي المجسم ذي الأبعاد الثلاثة الحياة. ان جهاز الموجات فوق الصوتية الثلاثي الأبعاد يحتاج لجهد الطبيب المعالج في تدوير الصورة الملتقطة لأخذ البعد الثالث وهذا يستغرق بعض الوقت أما جهاز الموجات فوق الصوتية رباعي الأبعاد فيقوم الجهاز بنفسه بإعطاء البعد الثالث بالوقت المحدد لذلك سميّ بجهاز ثلاثي الأبعاد الحي .

    2- ما هي الاجراءات التي يجب اتخاذها قبل الفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد ؟

    ما عليك سوى أخذ موعد مسبق وأحيانا قد تحتاجين لأن تكون المثانة ممتلئة, وخصوصا النساء اللواتي لا يحبذن الفحص المهبلي, وفي هذه الحالة عليك شرب 4 كاسات ماء أو عصير والانتظار فترة معينة قبل الفحص .

    3- هل هو فحص آمن ؟ وكم يستغرق الفحص ؟

    نعم , الفحص آمن جدا ويستغرق من 10-20 دقيقة .

    4- متى يكون الفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد في غاية الأهمية؟

    ينصح بهذا الفحص لكل الحوامل لكن بعض النساء يحتجن اليه أكثر من غيرهن (العمر المتقدم, إنجاب طفل سابق بتشوهات معينة, نتائج فحوصات مخبريه سلبية, التاريخ العائلي بوجود تشوهات أو إعاقات, تعرض الحامل لعوامل مؤثرة كتناولها أدوية معينة أو استنشاقها لمواد سامة وغيرها).

    5- ما هو الوقت المناسب للفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد في فترة الحمل ؟

    بالامكان اجراء الفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد في كل زيارة ولكن على الأقل يجب أن يجرى الفحص ثلاث مرات في أثناء الحمل :

    • في الأسبوع 12-14 للحمل : للكشف عن بعض التشوهات الخلقية كغياب الجمجمة أو فتحات الظهر أو التشوهات التي تتعلق بجدار البطن والأطراف.
    • في الأسبوع 20-24 للحمل: للبحث في تفاصيل أكثر للجنين ودراسة الأعضاء الداخلية ووظائفها وأهمها القلب.
    • في الأسبوع 30-34 للحمل: لأخذ فكرة أكثر وضوحا ودراسة المشاكل التي قد تنشأ في هذه المرحلة من العمر مثل مشاكل النمو وتناسق العضلات وحركات الجنين.

    6- هل يغني الفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد عن بزل السائل الأمنيوسي؟

    لا, فبزل السائل الأمنيوسي يفيد في التعرف على المشاكل في بنية الخلايا الجنينية (كخلل الكروموزومات) بينما يكشف الفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد عن المشاكل الأكبر حجما على مستوى الأعضاء الجنينية نفسها.

    7- ما هو الوقت المناسب للحصول على أفضل الصور عند الفحص بجهاز الموجات فوق الصوتية ثلاثي ورباعي الأبعاد؟

    بالامكان الحصول على صور رائعة للجنين في كافة مراحل الحمل وعموما ان أجمل الصور يمكن التقاطها للجنين ما بين الأسبوعين 20 و30 للحمل.

    8- هل هناك ضمان للحصول على صور للجنين كتلك المعروضة على موقعكم ؟

    إن تصوير الجنين يعتمد على عدة عوامل منها سماكة جدار بطن الحامل, وضعية الجنين داخل الرحم, عمر الجنين, كمية السائل الأمنيوسي حول الجنين (إذ يلزم كمية سوائل جيدة لإظهار صورة واضحة) وأخيرا مهارة مستخدم الجهاز. هذه العوامل مجتمعة هي التي تتحكم بطبيعة الصور وهي عوامل لا نضمن منها إلا العامل الأخير ( المهارة ) .

    9- هل يمكنني الحصول على الصور وشريط ال DVD ؟

    نعم بالطبع وذلك مباشرة قبل مغادرتك العيادة ..

    الموجات فوق الصوتية

    ( البطن – الحوض – حمل – المهبلى الشرج – الثدى – الرقبة – الغدة الدرقية )
    موجات صوتية على العضلات والمفاصل والأوتار
    موجات صوتية ثلاثية الأبعاد
    جهاز سونار ودبلر ملون ( منتقل )
    سونار متابعة الحمل وسلامة الجنين وذلك بفترات الحمل المختلفة:-

    • الثلث الأول:-
    – تحديد عدد الأجنة
    – الاجهاض المنذر
    – تحديد عمر الحمل
    – نبض الجنين
    – وجود الحمل داخل الرحم أو خارجه
    – اكتمال عظام الجمجمة
    – اكتمال العمود الفقري وتشخيص أي خلل فيه كفتحات الظهر والأكياس
    – تشخيص حالات
    متلازمة داون Down Syndrome
    – تحديد جنس المولود
    – رؤية الأطراف العليا والسفلى وتكوينات الوجه

    • الثلث الثاني والثالث:
    – فحص الرأس بتفاصيله والدماغ
    – فحص أي تشوهات مصاحبة للأحشاء الداخلية: القلب ، الدماغ ، الرئة ، الكلى ، المعدة ، المريء ، المثانة، الكبد
    – فحص الصدر والقفص الصدري والبطن
    – تحديد أي تشوهات كروموسومية أو خلقية
    – نمو الجنين وتطوره وحركاته وانسجامها
    -هذا بالإضافة لوضع المشيمة وما قد يصاحبها من مشاكل كالقصور والاحتشاء وتحديد موقع دخول الحبل السري والتجلط والالتحام في حالة الحمل المتعدد خاصة إذا ما استخدمت تقنية ( الدوبلار )
    – دراسة السائل حول الجنين والتغذية الدموية للأعضاء وفي الحبل السري
    – أخذ فكرة واضحة عن ملامح الجنين وتصرفاته وكل الظروف المحيطة به
    – تحديد أي خطورة للولادة المبكرة

    أشعة ملونة لفحص الرحم H.S.G 

    هي فحص للرحم والمبايض القناة الموصلة بينهما، والغرض منها فحص مجرى القناة التي تنقل البييضة بعد التبويض.

    كيفية التحضير للفحص:

    • يجب إجراء فحص الحمل قبل موعد الأشعة بيوم.
    • يجب أن يكون الفحص خلال 5 أيام من نهاية الدورة الشهرية.

    طريقة عمل الفحص:

    • بعد حضوركِ سيتم استدعائك من قبل أخصائي الأشعة وسيطلب منك التبول.
    • ستقومي بتغيير ملابسك ولبس ثوب خاص يتناسب مع الفحص.
    • سيطلب منكِ التمدد على طاولة الأشعة وأخذ صورة أولية، وستقوم الأخصائية بتغطيتك.
    • ستقومي بعد ذلك بثني ركبتيك والمباعدة بينهما.
    • سيقوم الطبيب بحقن الصبغة عن طريق المهبل (منطقة خروج الطفل).
    • الفحص من الممكن أن يكون غير مريح ومؤلم بعض الشئ.
    • سيقوم طبيب الأشعة بأخذ صور الأشعة.

    مدة الفحص:

    تستغرق عملية الفحص من بدايتها لنهايتها ساعة.

    الأشعات العادية والصبغات

    1)اشعة الصبغه على الرحم والانابيب
    نحن متخصصون فى حقن الصبغة فى الرحم والانابيب بدون اى ألم
    – الأفضل أن تكون بعد انتهاء الحيض بيومين ولمدة خمسة أيام على الا يكون هناك جماع من ساعة توقف الدورة و حتى عمل الفحص.
    – تتم في حجرة الأشعة حيث تستلقي السيدة على ظهرها علىطاولةالأشعة في وضع الولادة. 
    – توضع الة (كانيولا) داخل عنق الرحم حقن الصبغة من خلالها واحيانا تستخدم قسطرة مطاطة بدلا من الكانيولا.
    – يتابع ملء الصبغة لتجويف الرحم مرورا بالأنابيب ومنها الى الحوض مع اخذ أفلام متتالية.

    – قد لاتمر الصبغة فى الأنبوبة نهائيا مما يعني وجود انسداد فى الأنبوبة جهة الرحم.
    -ومن الممكن ان تظهر الصبغة فى الأنبوب ولكن لاتمر الى الحوض مما يدل على وجود انسداد فى الجزء الخارجى للأنبوبة.
    – ولكن يجب التأكد من عدم وجود انقباضات أو تقلصات في الأنابيب من خلال اعطاء بعض الأدوية المضادة لذلك.
    – كما أن هذه الأشعة قد تبين المشاكل الرحمية ..كالالياف الرحمية..او النتوءات
    مثل ذو القرنين أو ذو الحاجز اشكال الرحم الغير طبيعي
    – كما أن لهذا الفحص شق علاجي حيث أن سدد الأنابيب قد يكون بفعل المخاط الذي يساعد مرور الصبغة في ضخه خارج الأنابيب ومن ثم فك السدد ميكانيكيا.

    2 )جميع أنواع الأشعات العادية والصبغات
    3 )الصبغة على المسالك البولية باستخدام صبغات غير مؤينة وأمنة تماماً
    4 )الصبغات على الجهاز الهضمى ( المرئ – المعدة – الامعاء – القولون )
    5 ) الصبغة على الناصور

    الاشعة السينية والكشف الفلوري

    نستخدم في المركز أحدث التكنولوجيا في الأشعة السنية والمسماة “الأشعة الرقمية” حيث يتم تحويل الصور وتشخيصها على أجهزة كمبيوتر خاصة.

    توفر الأشعة السينية الرقمية صور ذات تفاصيل دقيقة جدا التي يصعب مشاهدتها في أنواع الأشعة السنية التقليدية. يتم عرض الصورة في نظام تصوير خاص باستخدام شريط الليزر.

    يمكن للطبيب مشاهدة صور الأشعة السينية مباشرة على شاشة من خلال الكشف الفلوري. ويستخدم هذا الأسلوب لتنفيذ إجراءات الأشعة السينية المختلفة. وينطوي هذا الإجراء في معظم الحالات على وجود مادة تساعد على إظهار المنطقة ذات الأهمية. يستخدم البار يوم عادة لتشكيل غلاف للمسالك الهضمية ومن الممكن إدخاله إلى الجسم عن طريق وجبة البار يوم أو من خلال حقنة شرجية. وتستعمل هذه المادة لتحديد الأوردة.

    الماموجرام – تصوير الثدي

    يستخدم المركز جهاز ماموجرام رقمي صنع من قبل شركة جنرال الكتريك العالمية , وذلك من اجل الكشف المبكر لسرطان الثدي. يستخدم هذا الجهاز كاشف خاص لتحويل الأشعة السينية إلى صورة على الحاسوب. ويمكن لطبيب الاشعة قراءة هذه الصور وتشخيصها فورا. إضافة إلى هذه التكنولوجيا الحديثة, إن الجهاز يضمن راحة وسلامة المريض. من الجدير بالذكر أن هذا الجهاز يوفر مجال تصوير كبير.

    بالإضافة إلى هذا الجهاز, يوفر المركز أداة للكشف بمساعدة الكمبيوتر موافق عليها من إدارة الأغذية والعقاقير FDA)), حيث أنها تساعد أطباء الأشعة في تحليل الماموجرام من خلال تحديد المناطق التي تحتوي على مظاهر غير طبيعية.

    يوفر المركز تصوير بالموجات فوق الصوتية وتصوير طبقي خاص بالثدي من اجل إجراء فحوصات مفصلة, والكشف عن أي شذوذ في الثدي. وبالتالي يوفر المركز تشخيص الثدي الأكثر تكاملا في المنطقة.

    اخذ العينات باستخدام السونار
    فى حالة وجود ورم هناك عدة طرق للتعرف على نوع الانسجة به

عينة خلايا بالابرة الرفيعة وتكون بسرنجة عادية داخل الورم الذى يجب ان يكون محسوس وينتج منها عدة نقاط من سائل مدمم من داخل الورم يحتوى على خلايا وليس نسيج كامل من الورم ويمكن قراءتها بواسطة اخصائى الانسجة مباشرة
والعينات تساعد على التشخيص ولاتساعد على انتشار الاورام كما يعتقد العامة

 

 

 

 

عينة انسجة بابرة خاصة كبيرةنسبيا تحت مخدر موضعى وتأخذ جزء من الورم نفسه وتعطى فرصة ممتازة للتشخيص

كثافة العظام (DEXA)

يحتوي المركز على جهاز حديث لقياس كثافة العظام مصنوع من قبل شركة جنرال اليكتريك ولونار العالميتين لأخذ قياس محوري لكثافة العظام. ويكشف هذا الجهاز عن انخفاض في كثافة العظام, الذي يسبب هشاشة العظام, و يكون التركيز على المناطق الأكثر عرضة للهشاشة وهي العمود الفقري والورك. يمتلك الجهاز ميزات أخرى منها تقييم شامل للورك وتقييم شامل للجسم وتقييم مزدوج الطاقة للعمود الفقري وتخفيض نسبة الأشعة لتقييم الأطفال وتحليل العظام. تساعد هذه التكنولوجيا على كشف المخاطر في مرحلة مبكرة خلال فترة مابين دقيقتين إلى خمسة عشر دقيقة. علما إن الكشف المبكر يساعد بشكل كبير في علاج هشاشة العظام.

ماهى هشاشه العظام؟

هشاشة أو ترقق العظام يجعل العظام أكثر هشاشة بحيث أنها تكون قابلة للكسر بسهولة. وهو أكثر شيوعا في النساء عنه في الرجال ، وقد يتسبب في مضاعفات خطيرة.
مخاطرة حدوث كسر في الورك بسبب هشاشة العظام عند النساء تفوق إجمالي مخاطرات حدوث سرطان الثدي وعنق الرحم والرحم والمبايض مجتمعة ، وأن واحدا من بين خمسة أشخاص من الذين يتعرضون لكسر في الورك يموتون خلال سنة واحدة. نعم ، إن هشاشة العظام قد تمثل خطرا كبيرا على صحتك.

الا أننا سنساعدك على فهم ما هي هشاشة العظام وكيف تنشأ وتسلحا بهذه المعلومات نأمل أن تتكون لديك فكرة أوضح عما إذا كنت معرضة للإصابة بهذا المرض وما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها أنت وطبيبك لتقليل أثره على صحتك.

وتذكري أنك لا تكوني أبدا أصغر من أن تبدئي في التفكير في الوقاية من هشاشة العظام . فكلما بدأت مبكرا في التصرف كلما كان أفضل. فإذا كنت تقتربين من سن اليأس – أو إذا كنت قد تخطيته بالفعل – فليس لديك وقت لتضيعينه. ابدئي في التفكير بشأن هشاشة العظام. ابدئي في اتخاذ الخطوات لحماية عظامك.

كيف تقللين مخاطرة إصابتك بهشاشة العظام؟
1. ان كنت مدخنة أوقفي التدخين

بالإضافة إلى قلبك ورئتيك ودورتك الدموية ، فإن عظامك هي أيضا من الأجزاء التي ستستفيد بلا شك إذا أقلعت عن التدخين. وتوجد أساليب عديدة تساعدك على الإقلاع عن التدخين ، ويقدر طبيبك أن يقدم لك النصح بشأن أفضل طريقة تساعدك على ذلك.
2. زاولي التمرينات الرياضية بانتظام
إن التمرين المنتظم مفيد لعظامك وتوازنك وتناسقك الحركي. أنت لا تحتاجين للتمرين العنيف للحصول على فائدة. فالأهم من ذلك هو أن تزاولي التمرين بانتظام. فإن ممارسة رياضة المشي يوميا أفضل بكثير من ممارسة لعبة أو رياضة نشيطة مرة واحدة في الأسبوع
3- لاحظي جيدا الطعام الذي تتناولينه أنت وأسرتك
أحد الطرق الهامة جدا لمساعدتك على تقليل مخاطر إصابتك بهشاشة العظام هو التأكد من أن عظامك قوية من البداية! إن ما تتناولينه أنت وأسرتك هام جدا من أجل ضمان تكوين عظام سليمة ومن أجل حفظها قوية وصحيحة.
4- الكالسيوم
إن كمية الكالسيوم التي تحصلين عليها في طعامك لها أهمية خاصة. فإن نقص الكالسيوم في طعامك معناه أنك تحرمين عظامك من المعدن الأساسي الذي تحتاجه لتظل قوية. والناس يحتاجون لكميات مختلفة من الكالسيوم على مدى حياتهم. راجعي الكميات المطلوبة الموصى بها ، ومحتوى الكالسيوم في الأطعمة المختلفة ، واستنتجي مدى اقترابك أنت وأسرتك من المعدل المناسب.

5- فيتامين د
إذا كنت متقدمة في السن فإن فيتامين د يكون أيضا في منتهى الأهمية. ومعظم فيتامين د يأتينا من الشمس. فإذا كنت لا تتعرضين كثيرا لضوء الشمس الطبيعي ، فعلى الأرجح أنك لا تحصلين على القدر الكافي من فيتامين د. تحدثي مع طبيبك بشأن الإضافات الفيتامينية وتحسين كمية فيتامين د في طعامك. تشمل المصادر الطبيعية لفيتامين د في الطعام السردين ، وسمك موسى ، والسالمون ، والتونة ، والحليب وسائر منتجات الألبان.

فحص الابوة-فحص ال DNA

كل فرد له سلسلة (حامض نووي رايبوزي لا اكسجيني,DNA) جينية تختلف عن السلسلة الجينية للناس الاخرين (باسثناء توام البويضة الواحدة).
وكل فرد يوجد فيه مزيج دي ان ايه جديد نصفه من الام و النصف الاخر من الاب.
فالمادة الوراثية المنقولة من الابوين و التي بدورها تحمل رمز اجسامنا تكون مشفرة على ما يسمى بتركيب ال دي ان ايه الموجود في انوية الخلايا.
فالاشخاص الذين بينهم صلة قرابة( كالام والاب و الابناء) يحملون سلاسل دي ان ايه مشتركة.
ان فحص هوية ال دي ان ايه المستخدم في تعيين الابوة يستعمل في الطب العدلي بشكل واسع.
و من خلال تطبيق هذا الفحص يتم الكشف عن هوية الاب الحقيقية بنسبة 99.99 %.

اسئلة متكررة 

كيف يجرى فحص الابوة؟ 

ان جميع المعلومات في تركيبنا الحي(البيولوجي) مشفرة كنسختين على ما يسمى بتركيب ال دي ان ايه . هاتان النسختان احداهما تاتي من الاب والخرى من الام و بهذا نكون قد اخذنا نصف معلوماتنا الجينية من ابائنا و النصف الاخر من امهاتنا, و لهذا يكون لدينا نقاط مشتركة مع ابائنا واخرى مع امهاتنا. و بناء على هذا فانه في فحص الابوة يجري تحليل المناطق المشتركة تماما بين الاب و الطفل. فاذا توافقت نتيجة فحص المناطق الجينية المشتركة بين الاب و الطفل فان ذلك يدل على ان هذا الاب هو الاب الحقيقي لهذا الطفل, و اذا كان هناك تناقض في فحص الابوة المعمول, بمعنى ان المعلومات الجينية المعروف انها اتية من الاب لا تتطابق مع تلك التي لدى الطفل فيعني ذلك ان هذا الاب المفترض ليس بالاب الحقيقي لهذا الطفل. و لرفع درجة الثقة لهذا الفحص فانه في ايامنا هذه يجري تحليل خمسة عشر كاشف ل دي ان ايه لتحديد الاب الحقيقي, و هذه الطريقة مفضلة < لدى كثير من مراكز البحث كمركز التحقيقات الفيدرالية الامريكية.

هل يشترط لعمل فحص الابوة موافقة الاب و الام معا؟ 

لاجراء فحص الابوة لا بد من موافقة الاب او الام الشرعيين للطفل, فالاشخاص الذين يرغبون باجراء الفحص يجب عليهم اصطحاب الهوية  الشخصة او جواز السفر.

هل يجب اخذ عينة من دم الام لفحص الابوة؟ 

لاجراء الفحص لا يشترط اخذ عينة من دم الام, و لكن باخذ عينة من دم الام  يمكن ازالة بعض الشكوك لاحتمالات ضئيلة الوقوع مثل اختلاط الاطفال (عند الولادة) في المستشفى. فاخذ عينة من دم الام و فحصه لا يدخل قي نطاق اجرة الفحص.

ما هي العينات اللازمة لفحص الابوة؟ 

فحص الابوة يتم باخذ عينات من دم الاب و الطفل معا.

هل من الممكن استخدام عينات مثل الشعر او الظفر او الخلايا الطلائية داخل الفم في فحص الابوة؟ 

يجرى فحص الابوة باخذ عينات الدم من الاب و اذا طلب من الام ايضا. و بما انه يجب موافقة الاب و\او الام الشرعيين للطفل للقيام بفحص الابوة  فان العمل بعينة يمكن الحصول عليها دون رضى الابوين معا كالشعر او الظفر في نظرنا ليس اخلاقيا, لذلك لا يقبل العمل بهذه الطريقة.

هل ممكن اجرااء الفحص في المرحلة الجنينية(قبل الولادة)؟ 

نحن كمركز البرج للتشخيص الجيني نرى ان فحص الابوة للجنين ليس اخلاقيا, لذلك لا نقوم باجراء الفحص بمثل هذه العينات.

هل يمكن اجراء فحص الابوة للاشخاص المقيمين خارج استانبول؟ 

نعم, عند مراجعتكم لمركزنا لاجراء فحص الابوة نقوم بارسال الموظف المسؤول عن اخذ عينة الدم الى المدينة التي تقيمون فيها( داخل تركيا. الخدمة بين المدن لها اجرة اضافية, يرجى اخذ موعد لذلك.

هل بامكاني ارسال عينة الى استانبول؟ هل يشترط حضور الموظف المسؤول الى مدينتي؟

من الناحية القانونية, لاجراء فحص الابوة يجب على الوظف المسؤول عن اخذ عينات الدم الاطلاع على الهوية الشخصية في نفس الوقت  و لتعذر الاطلاع على الهوية الشخصية في مثل هذه الحال فانه يتعذر علينا قبول طلب فحص الابوة.

ما هو مدى ثقة الفحص؟ 

مركزنا يستخدم خمسة عشر كاشف(للمناطق المشتركة للجينات) بنسبة نجاح تصل الى99.99%.

كم تستغرق مدة الحصول على نتيجة الفحص؟

يمكنكم الحصول على نتجة فحص الابوة بعد خمسة عشر يوما.

هل يمكننا التعرف على الامراض الوراثية ان كانت موجودة باجرائنا لفحص الابوة؟

الفحص مخصص فقط للكشف عن هوية الاب, حيث لا يعطي معلومات عن الامراض الوراثية.

هل يدخل فحص الابوة في نطاق التامين الصحي؟

التامين الصحي لا يغطي تكاليف فحص الابوة.

السرية

نتائج الفحص تسلم فقط للاشخاص الذين تحددونهم عند تقديم الطلب, لذلك لا يمكن الحصول على النتائج عن طريق الهاتف.